ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌市中央区の円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。     今回は、「プロテインの種類」…

ブログにアクセスしていただきありがとうございます。   札幌中央区の円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っておりますX-functionの八田です。     朝起きた時や、一日…

ブログにアクセスしていただきありがとうございます。   札幌でパーソナルトレーナーをしている飯田です。   ほうれい線は消えていく！？   みなさんは、ご自身のほうれい線が気になったことはあ…

ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌でパーソナルトレーニングを指導している飯田です。   パーソナルトレーニングなぜ人気？   最近ではHIITやタバタ式トレーニング、クロスフィッ…

いつもブログにアクセスしていただきありがとうございます。   札幌でパーソナルトレーナーをしている飯田です。   姿勢についてやファンクショナルトレーニングのことを多く投稿させていただいていますが、 …

いつもブログにアクセスいただきありがとうございます。 札幌でパーソナルトレーナーをしている飯田です。   これまでファンクショナルトレーニングとは？についてやいい姿勢などについてお話してきました。  …

いつもブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌でパーソナルトレーナーをしている八田です。   今回は、「パーソナルトレーニングとは？」についてお話しさせていただきます！   &nbsp…

いつもブログにアクセスいただきありがとうございます。 札幌でパーソナルトレーナーをしている飯田です。   今回はファンクショナルトレーニングとは違ったお話をさせていただきます。(ファンクショナルトレーニングはま…

投稿一発目ですね！ 姿勢改善専門のパーソナルトレーナー飯田 貴裕です   唐突ですが、いい姿勢ってどんなイメージがありますか？   胸を張ることでしょうか…脇をしめることでしょうか…   ず…