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トレーニング方法

様々なトレーニング方法

ブログにアクセスしていただきありがとうございます。   札幌でパーソナルトレーニングを指導している八田です。     今回は、テーマは「様々なトレーニング方法」についてお話ししていきたいと思います。         私は以前、フィットネスジムで働いていたこともあり、お客様からトレーニングに関してのお悩み を聞く機会が多く、「私は […]

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