高齢者パーソナルトレーニング│X-function

高齢者パーソナルトレーニング

ブログにアクセスして頂き、ありがとうございます。札幌市中央区円山で姿勢改善を専門にパーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。今回は、高齢者の方でもできるトレーニングをご紹介させて頂きたいと思います。残念な事に、現状トレーニングや運動は、 […]

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