高齢から始めるトレーニング│X-function

高齢者パーソナルトレーニング

ブログにアクセスして頂き、ありがとうございます。札幌市中央区円山で姿勢改善を専門にパーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。今回は、高齢者の方でもできるトレーニングをご紹介させて頂きたいと思います。残念な事に、現状トレーニングや運動は、 […]

ご予約

「姿勢改善をしたい」「痛みの原因が分からない」「痩せたい」など本気でカラダを変えたい方。でも、本当に変わるか不安という方は、お気軽にこちらからご相談ください!