認知症防止│X-function

トレーニングは認知症防止にもなる！？

ブログにアクセスしていただきありがとうございます。札幌でパーソナルトレーニングを指導している八田です。今回は、「トレーニングはボケ防止にもなる！？」というテーマでお話しさせていただきたいと思います。トレーニングという言葉を聞いて、どんな方がやるかを想像したときにすぐ出てくるのは、若い方々、スポーツをやって […]

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