札幌/パーソナルトレーニングジム

猫背のあれこれ②

札幌市中央区の円山で姿勢改善を専門にパーソナルトレーナーをしている飯田です。   今回は猫背についてお伝えしていきます。   以前の投稿で猫背はどういう状態か、そして安易に背筋をするという発想は危険というお話までさせていただきました。(その記事についてはこちら) [btn class=”rich_yellow”]美しい姿勢を目指すならコレ[/btn] & […]