正しい姿勢がもたらす６つのメリット
ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌市中央区の円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。 今回は、正しい姿勢だとどのようなことが起こり、どのような良い点があるのかをお話ししていきたいと思います。 早速ですが 簡単な […]
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姿勢改善トレーニング
乗るだけで姿勢改善？
ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌市中央区の円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。 皆様は、この題名を見て何に乗ると思いましたか？？ 乗るだけで、姿勢改善の手助けをしてくれるグッズの正体は、、、、、 ストレッチポールです！！！ 乗るだけでも多少は効果があると言われ […]
