飯田が2回目の講師務めます
札幌円山でパーソナルトレーナーをしております、飯田です。 2回目の講師 今年の10月20日にランニング教室で初の講師を務めました。 そんな私が、12月24日(クリスマスイヴ．．．)でも講師をさせていただきます。 今回の内容は、『ランニングドリル』です！ ドリルとは繰り返し行う訓練みたいな直訳になりますが、ランニングに大切な要素の […]
TAG
ランニング／円山
ランニング教室で講師を務めます！
札幌中央区の円山でトレーニングを指導しております飯田です。 普段はパーソナルトレーナーとして活動しておりますが、今年の10月と12月の2回ランニング教室で講師を務めさせていただくこととなりました！ 日頃の経験を踏まえた皆さんのためになるお話をさせていただきたいと思います。 札幌エクセルACランニング教室 講師の日程は次の通りです。 10月20 […]
ランニングは、走り始めが肝心？
ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌の円山でパーソナルトレーニングを行います、飯田です。 やっと札幌も春らしく暖かくなってきましたね(まだまだ最高気温は一ケタ台ですが．．．) ３月や４月は年度の変わり目ということで心機一転、何かを新しく始めてみようと思われる時期かもしれません。 私はスポーツ歴にもあります通り、もともと陸上 […]
