下っ腹ぽっこりは解消できる
ブログにアクセス頂きありがとうございます。 札幌市中央区円山でピラティス、ファンクショナルトレーニングを中心にパーソナルトレーニングを指導する飯田です。 トレーニングセッション中によくお客様から、 「お腹の下はどうやったら出てるのがなくなりますか。」「今まで下腹部だけ痩せたことありません。」 といった話をお聞きします。 お腹の鍛 […]
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ピラティス/札幌/中央区/円山
首や肩の痛みはここから来てる⁉
ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌市中央区円山で姿勢改善を専門にパーソナルトレーニングを行う飯田です。 パーソナルトレーニングの初回カウンセリングの際によく耳にするのが 「肩のコリや首の痛みが気になります。」などです。 我慢すれば何とか我慢できなくはないようですがこの首周辺の違和感や痛みに悩まれている方は多いです。 &n […]
肩こりにはここのケア
ブログにアクセス頂きありがとうございます。 札幌市中央区円山で姿勢改善を専門にパーソナルトレーニングを行う飯田です。 最近はトレーニングに関しての投稿が多かったので今回はケアについてお話していきたいと思います。 今回のケアは肩こりについてです。 肩こりについてはトレーニングによっても改善できる可能性が十分にある症状です。 しかし […]
姿勢改善専門のスタジオ
ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌市中央区円山でパーソナルトレーニングにより姿勢を改善させる飯田です。 広告宣伝作成してます 姿勢や肩こり腰痛などの症状に悩む方へ私たちの思いや技術を少しでもお伝えしたいと色々動き始めています。 そのため、チラシやHPも用意しています。 たまたま通りがかった方にも当店の存在や […]
