腹筋の取扱説明書①
いつもブログにアクセスいただきありがとうございます。 札幌でパーソナルトレーナーをしている飯田です。 最近話題の．．． 最近、メディアでよく目にしたり耳にする言葉が“腹筋女子”や“シックスパック”です。 “腹筋女子”は、有名なモデルや女優さんがハードなトレーニングで鍛えた腹筋が話題となり見せる腹筋を目指す女性が増えてきたことから生まれてきた言葉です。 “シックスパック”は、いわずもがな皆さんご存知 […]
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いつもブログにアクセスいただきありがとうございます。 札幌でパーソナルトレーナーをしている飯田です。 最近話題の．．． 最近、メディアでよく目にしたり耳にする言葉が“腹筋女子”や“シックスパック”です。 “腹筋女子”は、有名なモデルや女優さんがハードなトレーニングで鍛えた腹筋が話題となり見せる腹筋を目指す女性が増えてきたことから生まれてきた言葉です。 “シックスパック”は、いわずもがな皆さんご存知 […]