X-functionサポートチーム紹介

ブログにアクセスして頂きありがとうございます。

札幌市中央区円山で姿勢改善を専門に

パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。

今回は、今までお話ししてきた体の事についてではなく、私たちX-functionのスタッフが

帯同しているサポートチームの紹介をして行きたいと思います。

北海道大学フットサル部Esperanza

札幌市にある大学です。

週に2〜3回帯同をしており、正しい体の動きをするにはどのような事をすれば良いのかや、

正しい姿勢について、フィジカルトレーニング、体のケア、栄養学など様々なサポートをさせて頂いております。

また大会に帯同する際には、ウォーミングアップやクールダウン、テーピング、マッサージ、ストレッチなど

選手がプレーしやすい環境を整えられるようにサポートさせて頂いております。

北海道大学フットサル部Esperanzaは現在、北海道大学選手権大会を4連覇中、北海道フットサルリーグ1位

全国大会4年連続出場と大学生で構成されたチームながら強豪チームです。

立命館慶祥中学・高校男子バスケットボール部

 江別市にある中学・高校です。

週に一度帯同を行なっており、正しい姿勢、正しい体の動かし方、

フィジカルトレーニング、体のケア、栄養学など様々なサポートをさせて頂いております。

また大会に帯同する際には、ウォーミングアップやクールダウン、テーピング、マッサージ、ストレッチなど

選手が万全の状態で動けるようにサポートをしております。

札幌エクセルAC

札幌のランニングクラブの一つである札幌エクセルACのフィジカルトレーナーをさせていただいております。

100㎞の世界選手権で個人3位、団体優勝(2018年)の藤澤舞さんをはじめ、北海道で活躍されている方を輩出している今1番急成長ののランニングチームです。

※活動自体は2019年からフィジカルトレーーナーとしてランニング教室の講義や子どもたちへの走り方教室、ストレングス&コンディショニングトレーナーとして活動していきます。

TONDEN陸上クラブ

札幌市内で小学生〜中学生で活動をしている陸上クラブです。

正しい体の使い方や走り方細かな指導など様々なサポートをしております。

全道大会優勝者を多数輩出している強豪クラブです。

以上のようにカテゴリーだと、小学生、中学生、高校生、大学生と様々な年代のチームをサポートしているだけではなく

高齢者指導の教室も行っています。

年代に合わせたトレーニング方法やケアの方法などを指導しているため、

様々な年代、競技に合わせたトレーニングを実施することができます。

今後は、パーソナルトレーニング 以外の活動もSNSで帯同の様子なども紹介して行きたいと思っているので、お楽しみに!!

現在、X-functionでは「フェイシャルコンディショニング&トレーニング」をコース化にしております。

フェイシャルコンディショニング&トレーニングを専門でコースを作っている施設は、

北海道初の施設です!!

最近顔のたるみが、、、ほうれい線が気になる、、、顔のむくみが、、、、

とお顔に悩みがある方は、とてもオススメのコースとなっております。

ブログのトップページでは、フェイシャルコンディショニング&トレーニングの事について

詳細が書いておりますので、気になる方はぜひ一度ご覧ください。

LINEなら24時間予約可能

友だち追加

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

ABOUTこの記事をかいた人

幅広い年代の方のパーソナルトレーニングを担当。姿勢や動きの改善を専門とし、ピラティスを使ったトレーニングのみならずコンディショニングにも定評がある。