私生活の乱れは腰痛に繋がる!?
ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌市中央区の円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。 新たな年度が始まり、季節の変わり目になって…
2018.04.11 TAKAHIRO
ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌市中央区の円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。 新たな年度が始まり、季節の変わり目になって…
2018.02.07 TAKAHIRO
いつもブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌でパーソナルトレーナーをしている八田です。 今回はデスクワークと体の不調についてお話ししていきたいと思います。 &n…
2018.02.05 TAKAHIRO
いつもブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌でパーソナルトレーナーをしている飯田です。 以前にファンクショナルトレーニングとは?という投稿をさせていただきましたが、今回はそのファンクショナルトレーニング…
2018.01.23 TAKAHIRO
いつもブログにアクセス頂きありがとうございます。 札幌でパーソナルトレーナーをしております、八田です。 今回はカラダのお話をさせていただきたいと思います! タイトルにもある通り 皆さんは「カラダを思い通りに…
2018.01.19 TAKAHIRO
札幌でパーソナルトレーナーをしている飯田貴裕です トレーニングの種類 今回は “トレーニングの種類” について触れていきます 最近は様々な種類のトレーニング方法やツールが出回っていますよね &…