トレーナー紹介

八田 駿介(はった しゅんすけ)

  • パーソナルトレーナー
  • フェイシャルコンディショニングトレーナー
  • フットサルフィジカルトレーナー

 

出身地

札幌市

趣味

旅行、映画鑑賞、釣り、アウトドア

スポーツ歴

サッカー 小学~専門学校 12年間 専門学校時に全国大会出場 結果3位

経歴

北星学園大学附属高等学校 卒
北海道体育大学校  現 北海道スポーツ専門学校 卒
立命館慶祥中学高校 バスケットボール部 トレーナー
北海道大学フットサル部Esperanza トレーナー  全国選抜大会 北海道選抜トレーナー

保有資格

・体感アナトミー体軸コンディショニング
・JCCA公認ストレッチポール ベーシックトレーナー
・JFA公認キッズリーダー
・救急法救急員

私の思い

私は、一般の方からスポーツ選手まで幅広い方々にトレーニングを通じて、生き生きと自分自身に自信を持って過ごして欲しいと考えています。トレーニングをすることで、健康になり、満足のいく体を手に入れて頂けるように対応させていただければと思います。

 

代表   飯田 貴裕 (いいだ たかひろ)

  • パーソナルトレーナー
  • フェイシャルコンディショニングトレーナー
  • ジュニアかけっこトレーナー

 

出 身 地

札幌市

趣   味

囲碁、食べ歩き、ゴルフ(最近始めたばかりです)

スポーツ歴

陸上短距離 中学、高校時に100mで全国大会出場
大学時に4×100mリレーで日本選手権7位入賞

経   歴

札幌第一高等学校 卒業
東海大学札幌校舎 健康スポーツ学科 卒業
北海道体育大学校 パーソナルトレーナー専攻 卒業
小中学生陸上競技短距離コーチ歴 7年 (全道大会優勝者多数輩出)

トレーニング指導歴 6年

 

保有資格

・NSCA認定 CSCS(ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・BESJ ピラティスインストラクター
・Physical Mind Institute認定 TYE4 Standing インストラクター
・健康運動実践指導者
・ジュニアスポーツ指導員
・FMS Level1&2
・EBFA協会 ベアフットトレーニングスペシャリスト Level1

私の思い

競技スポーツを行っていた頃、私は重いものを持ってガシガシと激しいトレーニングをすることが大好きでした。
しかし、怪我に毎年悩まされ、そのことが原因で引退することを決断しました。怪我の原因が筋力不足なのだろうと思っていた私は、パーソナルトレーナーを目指していた頃も筋力の弱いところに負荷を掛けることが姿勢改善につながり怪我の防止にもなると考えていました。
その考えが一気に変わったきっかけは、ピラティスとの出会いでした。正しく動くことに重点を置き、できないことは無理に行わず、できることから始めるというこれだけのことで股関節の動きが良くなったり腰の違和感がなくなったりと驚きの連続でした。動作が変わると姿勢も変わり見た目が良くなるだけでなく結果的に怪我をしにくい身体へ変化することにその時初めて気づきました。
それからの私は、動作を良くすることに重きを置くようになり、トレーニング指導においても、ピラティスを中心としたファンクショナルトレーニングを取り入れるようになりました。
競技をしていた頃の私と同じように、怪我に悩む方はもちろんのこと、姿勢や肩こりなどの症状にお悩みの方に少しでも私たちのトレーニングがお役に立てればと考えております。無理なく正しく動いて理想の身体を一緒に目指しましょう。