札幌市中央区の円山で姿勢改善を専門にパーソナルトレーナーをしている飯田です。   今回は猫背についてお伝えしていきます。   以前の投稿で猫背はどういう状態か、そして安易に背筋をするという発想は危険と…

札幌円山でパーソナルトレーナーをしております、飯田です。   2回目の講師   今年の10月20日にランニング教室で初の講師を務めました。   そんな私が、12月24日(クリスマスイヴ．．．…

ブログにアクセスして頂き、ありがとうございます。 札幌市中央区円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。   今回は、コンビニで売られている食品の中でも、タ…

札幌中央区の円山でパーソナルトレーニングを指導している姿勢改善専門スタジオX-functionの飯田です。   時がたつのは早くOPENから３か月が経過します！   完全個別の姿勢改善を専門に活動して…

ブログにアクセスして頂きありがとうございます。 札幌市中央区円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。     今回は、人間の体にある「第二の心臓…

ブログにアクセスして頂きありがとうございます。 札幌市中央区円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。   今回のブログでは、当店X-functionの７つ…

ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌市中央区の円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。   今回は、正しい姿勢だとどのようなことが起こ…

ブログにアクセス頂きありがとうございます。   札幌市中央区円山でピラティス、ファンクショナルトレーニングを中心にパーソナルトレーニングを指導する飯田です。   トレーニングセッション中によくお客様か…

ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌市中央区の円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。   皆様は、この題名を見て何に乗ると思いました…

ブログにアクセスしていただきありがとうございます。 札幌市中央区の円山で姿勢改善を専門に パーソナルトレーニングを行っております、X-functionの八田です。   新たな年度が始まり、季節の変わり目になって…