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セミナー

飯田が2回目の講師務めます

札幌円山でパーソナルトレーナーをしております、飯田です。   2回目の講師   今年の10月20日にランニング教室で初の講師を務めました。   そんな私が、12月24日(クリスマスイヴ...)でも講師をさせていただきます。   今回の内容は、『ランニングドリル』です!   ドリルとは繰り返し行う訓練みたいな直訳になりますが、ランニングに大切な要素の […]

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