コラム

【ダイエットプログラム途中経過】

現在キャンペーン中のダイエットプログラムですが、実際に開始されている方の途中経過をお知らせします❇️⁡当スタジオでパーソナルトレーニングを開始してもう少しで3週間になりますがすでに効果がで始めています❗️⁡⁡全16回のうち今回が6回目です⁡体重  ⇒ -2.7㎏体脂肪 ⇒ -2.5%⁡⁡開始した当時と比べると明らかに動きや姿勢、食事なども改善されています。 ⁡⁡3週間で見た目にもしっかりと効果が出 […]

エクササイズ管理システム導入‼︎

2022年3月より会員様限定の特別特典が加わります!トレーニングジムでトレーニングした後、いざお家で復習しようと思った時、『やり方を忘れてしまった』『そもそもフォームがあっているかわからない』といった経験はございませんか?お客様のトレーニングを復習したり事前に予習したいという声からお一人お一人のエクササイズプログラム管理システムを導入することとなりました。会員の方で、トレーニング継続されている方は […]

感染症対策の取り組み

X-functionの取り組みとして以前と変わらず消毒や換気、マスク着用などを徹底してまいります。 また、北海道ですすめられております新北海道スタイルに沿うことはもちろんのこと皆様に安心安全にとレーニン流を受けていただける様努めてまいります。 新北海道スタイルの取り組みに関しましては以下をご覧くださいませ。 新北海道スタイル 今後ともX-functionをよろしくお願いいたします。

オンライントレーニング

オンラインレッスン パソコンやスマホ一つ有ればどこでもレッスンが受けられるオンライントレーニングを始めました‼︎ レッスン時間は30分となっております。 普段から運動されている方でも30で十分に運動できるメニューを提供していきます。お洗濯の合間にも簡単にレッスンを受けられますよ! 自宅のトレーニングで難しいのは、やる気を出して重い腰を上げること。 そして、きつめのトレーニングは一人だとやめたくなる […]

営業再開に向けての取り組みについて

札幌円山の姿勢改善スタジオ、イクスファンクションです。 今回は、いつも行っている掃除の様子をご紹介します! お客様の健康と安全を最優先を考慮し、毎日衛生管理に努めております! イクスファンクションでは、営業再開後についても下記の【6つの約束】を徹底致します! 1、トレーナーの毎日検温、うがい、手洗い、手指の消毒をします。更に体調管理も徹底します。 2、スタジオ内を更に衛生強化します。  3、トレー […]

営業自粛期間延長のお知らせ

いつもイクスファンクションをご利用頂き誠にありがとうございます。    政府による緊急事態宣言の期間延長に伴いましてイクスファンクションでもスタジオの営業自粛の期間を延長させて頂くこととなりました。 営業自粛を延長させていただく日程は以下の通りです。 ■営業自粛期間 2020年4月18日(土)~5月31日(日) また、今後の営業につきましては状況を見て改めて発表させていただきます。 急な […]

営業自粛のお知らせ

いつもイクスファンクションをご利用して頂き、ありがとうございます。 当店は全国に発令された、緊急事態宣言を受け以下の期間は一時休業となります。 休業期間 4月18日(土曜日)〜5月6日(水曜日) 【期間後の営業について】 5月7日以降の営業につきましては、通常営業の予定ですが、社会情勢を踏まえて期間を延長する場合があります。変更時は改めて告知いたします。 お客様にはご不便とご迷惑をお掛けしますが、 […]

猫背のあれこれ②

札幌市中央区の円山で姿勢改善を専門にパーソナルトレーナーをしている飯田です。   今回は猫背についてお伝えしていきます。   以前の投稿で猫背はどういう状態か、そして安易に背筋をするという発想は危険というお話までさせていただきました。(その記事についてはこちら) [btn class=”rich_yellow”]美しい姿勢を目指すならコレ[/btn] & […]

【クリスマスまでの限定】

札幌市中央区円山で姿勢改善を専門にパーソナルトレーニング指導している飯田です。 [btn class=”rich_orange”]姿勢改善専門店[/btn]   今回はX-functionからのお知らせです!   現在、朝一番にトレーニングできてくださった方にこのアドベントカレンダーを空けていただいております。 こんな可愛いと見るだけで楽しくなりますね。 […]

>ご予約

ご予約

「姿勢改善をしたい」「痛みの原因が分からない」「痩せたい」など本気でカラダを変えたい方。でも、本当に変わるか不安という方は、お気軽にこちらからご相談ください!

CTR IMG